сряда, 30 май 2018 г.

Смути с манго и банан



Ако и Вие като мен обичате и не можете без сладко, то смути с манго и банан е чудесен вариант за здравословна и засищаща закуска. То ще ви зареди със сили и енергия за целия ден. Мангото придава загадъчен екзотичен привкус. А сега се потопете и Вие в този тропически рай.

Необходими продукти:
(за 2 порции)

1 манго
2 банана
около 400мл прясно мляко / или ядково мляко/
2 ч л мед

За поръсване: кокосови стърготини - около 2 ч.л.

         Поставяме всички продукти в блендер и разбиваме. Изсипваме сместа в подходящи чаши. Сервираме като украсим с резени банан и най-отгоре добавяме кокосовите стърготини.

        Да ви е сладко!

  •         Сега е сезонът и на ягодите. Вижте тук как може да си приготвите Смути с банан и ягоди.