Необходими продукти:
(за около 18-20бр.)
1 ч ч фини овесени ядки
1 средно голям банан
3-4 с л мед
стафиди
По желание: канела, кокосови стърготини, ядки и др.
В дълбок съд намачкваме банана, добавяме меда и разбъркваме. Най-накрая постепенно добавяме овесените ядки. В зависимост от големината на банана варира и количеството на ядките. Затова добавяме толкова овесени ядки докато получим гъста смес. Към посочените продукти може да добавите и по желание канела, кокосови стърготини, ядки. Но трябва да внимавате да не стане прекалено суха сместа.
Покриваме тавичка с хартия за печене. Вземаме малка формичка и пълним със смес. Притискаме много добре, за да се разпредели навсякъде сместа. Отгоре прибавяме стафиди и внимателно махаме формичката.
Така оформяме и останалата смес.
Печем в предварително загрята на 190 градуса фурна за около 20 минути или до лек златист цвят.
Изваждаме и охлаждаме.
Така получаваме едни здравословни бисквитки с минимум продукти и са подходящи за похапване от малки и големи.
Да ви е сладко!
Няма коментари:
Публикуване на коментар